shucainnerbeauty– Author –

50代になると「なかなか痩せない」と感じる女性が多くなります。これは生活習慣病や体重増加による健康リスクが原因で、ストレスや長時間の座り仕事、不規則な食事習慣が影響しています。このブログでは代謝の低下に焦点を当て、どんな問題があるのか、ど...