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「昔は少し気をつければすぐに痩せたのに、50代になった今は全然違う…」 こんな風に感じている50代女性の方はいませんか？年齢を重ねるにつれて、なかなか体重が減らないのはなぜか？ その原因の一つに「骨密度の低下」が考えられます。   今回は、50...